新陳代謝

しじみがアンモニアを分解

人は自分でエネルギーを作ることは出来ません。
その為、食物として体外から補給し、それを分解してエネルギーや栄養素にしています。
身体へ指示を与える成長ホルモンですらアミノ酸でできていますから、人間は食べないと生きていけないというのはそういった理由からなのです。

体内に入った食料、その中でも主にタンパク質はアミノ酸で構成されている為、かなり重要です。
その為、人間はタンパク質を毎日・毎回の様に摂取しなければなりません。
このアミノ酸を摂り入れる為に、胃や腸はタンパク質を分解しますが、その時にどうしても副産物としてアンモニアという物質が作られてしまいます。
このアンモニアは身体にとって有害な物質であると言えます。
そこで、身体に毒であるアンモニアを解毒する必要がありますが、このアンモニア分解を司る器官が肝臓になります。

アンモニアの身体への悪影響で一番に挙げられるのは、身体の疲労感や倦怠感です。
アンモニアの分解が体内で間に合わず、身体に蓄積されていくと疲れやすくなってしまったり、だるさを感じてしまいます。
肝臓が弱い・肝機能に問題を抱えている方が体の調子が悪いと感じるのもこのアンモニアが原因なのです。
さらに蓄積され続けるとアンモニア中毒になってしまいとても危険な状態になってしまいます。

朝、スッキリ起きられないといった症状もアンモニア分解がきちんとされていない事が原因の一つとも言われています。
オルニチンサプリの効果として「翌朝の目覚めが良い」といった声もあげられています。
その根拠もオルニチンがアンモニア分解http://www.revolutionaryconcepts.net/kannzounokinouwokoujyou.htmlをサポートしているからなのです。
二日酔いで翌朝の目覚めが悪いのもお酒が残っている為と、アンモニアが分解しきれていないのが原因なのです。
アンモニアは加齢臭の原因であるとも言われています。
加齢臭とは毛穴から吹き出た脂質が酸化して発される酸化臭と、アンモニアがきちんと分解されきれていないのが原因で起こるアンモニア臭が混ざり合ったものです。
このバランスと量が人によって体臭が違う理由でもあります。

サプリメントhttp://www.jamb-inc.com/sapurimennto.htmlなどを利用して、しじみのオルニチンを上手に摂取しましょう。